Tijdens een jaar in Swaziland, in 2004, heb ik voor het eerst meegedaan met een Iyengar yogales. Terug in Nederland heb ik verschillende yogavormen verkend, maar niets kwam voor mij in de buurt van Iyengar yoga.
Het analytische aspect en de verfijnde instructies zonder ‘poespas’ spreken mij aan; je ontwikkelt inzicht in de houdingen en in de effecten op je houding van de verschillende acties die je doet. Iedere houding is een samenspel van aandacht, actie en ontspanning. Je lijf is je gereedschap.
In 2023 heb ik de drie-jarige Iyengar Yoga Teacher Training (bij iYoga in Utrecht ) afgerond en mijn certificaat voor Iyengar yoga docent Level 1 behaald.
Omdat er oneindig veel te leren is, blijf ik zelf ook lessen volgen en doe ik regelmatig mee met workshops van gecertificeerde senior docenten uit binnen- en buitenland.
Het lesgeven doe ik naast mijn gezinsleven en mijn werk als architect/projectmanager bij een architecten- en ingenieursbureau.
